2021-01-19 いちご大福は 2個食べたら、太った。 ペンギンさん なかなかダイエットは一筋縄ではいきません。 強い意思か、ライフスタイルにあった確実な仕組みを作りたい。 なかなかその余裕がないので、昼はカレーを食べ続け、夜は軽く済ませようかと思います。 時間と心に余裕を持てるよう、仕事頑張ります!